TOP 5: srpen 2012

Přeji všem krásný den!

Dnes končí srpen, a proto bych tento příspěvek chtěla věnovat pěti výrobkům, které jsem si v tomto měsíci hodně oblíbila, které mě překvapily a které budu určitě používat i dál. A jaký je tedy můj žebříček TOP 5 pro měsíc srpen 2012?

1)  Freeman - Pleťová maska avokádo & oves

Koupila jsem si ji na doporučení Plum Foolery a jsem za to strašně ráda. Vybrala jsem si masku, která čistí póry do hloubky, zmenšuje je, zpevňuje a vyhlazuje pleť. No a ono to funguje. Hned po prvním použití jsem byla nadšená, pleť byla hladká a skutečně jsem pozorovala vyčištění pórů v T-zoně. Navíc má pro mě strašně příjemnou vůni. Používám jí 1-2x týdně, po nanesení celkem rychle zaschne a je možné ji odstranit. Stála mě 109,- Kč v Rossmanu a určitě to není poslední výrobek této značky, který jsem si pořídila.

2) Lirene - Balzám proti celulitidě

Podrobnější recenzi jsem sepsala zde, takže nebudu již řečené opakovat. Byla jsem překvapená a jsem s ním spokojená.

 3) Nivea - Regenerační noční krém

Opět jsem o výrobku již psala, takže odkazuji sem a doporučuji.

4) Fa - Sport double power Sporty fresh

Tento antiperspirant byl pro mě dalším překvapením. Dostala jsem jej k vyzkoušení zdarma od časopisu Instyle jako předplatitelka, poctivě jsem vyzkoušela, vyplnila dotazník a už jej mám téměř vypotřebovaný a koupený nový. Má příjemnou parfemaci a což je hlavní vydrží mi celý den v běžných teplotních podmínkách, při extrémně vysokých teplotách, jsem raději působení obnovila další aplikací během dne. Před ním jsem používala opakovaně kuličkový antiperspirant Nivea - double effect, který také fungoval spolehlivě. Zatím nejsem rozhodnutá, u kterého z nich zůstanu.

5) Maybelline - Color Tatoo - odstín On a Bronze

Musím sem tolik propagované stíny zařadit, jsou skvělé, moc mi vyhovují, vydrží. Na denní líčení ve velmi teplém počasí jsou výborné, protože se vůbec neroztýkají a drží i bez použití báze. To samé platí i pro dlouhou noční party. Líbí se mi jednoduchá a rychlá aplikace, nanáším pouze prstem, nanesu jedním tahem na víčko a můžu jít na řasenku.

Jaké výrobky patří mezi oblíbence měsíce srpna u vás? Budu ráda, když mi doporučíte, co jste si zamilovali.

Filmové tipy

Zdravím vás!

Blíží se víkend a já mám pro vás další tipy na ukrácení dlouhých chvil, tentokrát tipy na filmy, které stojí za shlédnutí a které jsem v nedávné době viděla. Nejde o žádné žhavé novinky, možná jste je všichni již viděli, ale pokud je pro vás některý z nich neznámý, určitě vám ho doporučuji.

zdroj: csfd.cz

Pokud se chcete pobavit a zároveň vás baví filmy ze života a ne jen komedie bez hlubšího obsahu zajděte do kina na francouzský film Nedotknutelní (Intouchables) z roku 2011. Když stručně shrnu o co jde, pak velmi bohatý ochrnutý Philippe hledá pro osobního ošetřovatele a společníka, o místo se uchází velká řada kvalifikovaných odborníků s diplomy z nejrůznějších univerzit a s bohatou praxí on si však vybere černošského mladíka z chudinské čtvrti, který má velmi nevybíravé způsoby, ale je s ním zábava a rozdíly mezi zdravým a postiženým mužem se v jeho přítomnosti stírají. Úsměv mi na tváři vydržel ještě dlouho po filmu, zároveň však člověk cítí, že si z kina odnáší i něco víc. Navíc ve všech filmech přítomnou angličtinu, nahrazuje nádherná francouština, což můj dojem z filmu ještě vylepšilo.

zdroj: csfd.cz

 

Jako druhý film jsem si vybrala Requiem for a Dream z roku 2000. Americký film o závislostech, rozvrácených rodinách, špatných mezilidských vztazích, osamění. Z tohoto filmu určitě nebudete mít dobrý pocit, spíše stísnění, šok, úzkost. Já mám ale takové filmy ráda a mám pocit, že chvíle strávené nad ním nejsou ztracené. Je to poměrně starý film, takže asi hodně z vás již v minulosti vidělo, kdo ho prošvihl jako já, nechť si doplní vzdělání.

zdroj: csfd.cz

Poslední z filmů, které vám doporučím je už opravdu historický, byl natočen roku 1957 a jmenuje se 12 rozhněvaných mužů (12 Angry Men). Děj je jednoduchý: 12 porotců z lidu rozhoduje o tom, zda obžalovaný mladík zavraždil svého otce, nebo ne. Ve filmu jsou krásně vykreslené různé charakterové vlastnosti, tvorba individuálních i skupinových rozhodnutí. Velmi zajímavě natočený černobílý film, ač se vám zdá, že je v podstatě o ničem, baví vás celou dobu až do závěrečných titulků, není dlouhý, trvá asi 90 minut a určitě stojí za shlédnutí. Kromě Henryho Fondy hraje ve filmu také George Voskovec, už i proto mě film zajímal. Nyní když jsem jej viděla se cítím jako ostuda, že jsem jej neviděla již dávno.

Ať už zvolíte kterýkoliv z filmů, přeji vám příjemnou zábavu.

NEW IN: srpen 2012 - poslední nákupy

Krásný den!

Blíží se konec měsíce srpna a vzhledem k tomu, že se již nechystám do konce měsíce na žádné nákupy, ráda bych vám ukázala, co jsem si pořídila při poslední návštěvě Centra Chodov minulý týden. Jde jen o pár drobností, které mi ale udělaly radost.

Jako první jsem navštívila parfumerii Douglas, protože již delší dobu sháním balzám na rty I love. Vím, že jej mohu objednat přes internet, ale Douglas je měl mít ve svém sortimentu taky, tak jsem se rozhodla prozkoumat to nejdřív tam. Před časem jsem zkoušela Douglas v Arkádách na Pankráci, balzámy tam neměly vůbec. Na Chodově to bylo o maličko lepší, měli tam jednu příchuť, a to Lemons & limes, přiznám se, že pokud bych měla na výběr zrovna tenhle balzám bych si nevybrala, ale když byl jediný, tak jsem si ho na zkoušku vzala. Původní cena 69,- Kč, nyní 55,- Kč. Kvůli balzámu se mě ujala příjemná paní a milý pán, který mi sdělil, že ukončili s I love zastoupení, takže balzámy a zřejmě i všechny ostatní výrobky od této značky již najdeme pouze ve výprodeji, a to samozřejmě do vyprodání zásob. Pak už se budeme muset opravdu spolehnout pouze na internet. 

Nechtěla jsem tam strávit moc času, takže jsem zamířila s balzámem rovnou k pokladně, kde měli umístěnu skleněnou mísu z krémy na ruce od Essence za 35,- Kč, čemuž nešlo odolat. Rozhodla jsem se sbírku krémů na ruce a vybrala jsem si oranžový balzám na ruce a nehty a zelený 24h hydratační balzám na ruce. Měli ještě růžový na suché a rozpraskané ruce, ten jsem tam nechala. Krémy mají objem 75 ml, je to příjemné malé balení vhodné i do kabelky, aniž by ji nějak zvlášť zatížilo a nezatíží ani peněženku :-).

Potom jsem se přemístila do DMka, kam jsem šla především koupit slavné a vychvalované Color Tatoo od Maybelline. Vybrala jsem si odstín 35 - On and on Bronze, který asi nejvíce využiji. Recenzi na něj asi psát nebudu, všichni je máte, všichni je znáte, ale musím říct, že je vážně skvělý, vydrží, skvěle se s ním pracuje, barva je nádherná, prostě zatím nevidím žádné zápory a uvažuji, zda si zajdu ještě pro nějaký jiný odstín. 

Z drogerie samozřejmě nikdo neodchází s jedním stínem na oči, takže jsem hodila do košíku ještě třpytkový lak na nehty Sparkle touch od Miss Sporty za 40 Kč, nálepky na nehty od Essence - Bad girl za 30 Kč a z výprodejového stojanu top coat od Essence z kolekce Fruity za 29 Kč. No a Lactacyd Femina, protože už mi dochází. 

Myslela jsem si, že nákupem na Chodově v tomto měsíci končím, ale včera jsem se zatoulala do Arkád na Pankráci, takže jsem ještě naklusala do Yves Rocher a tradičně do DM a pořídila ještě pár věciček.

V Yves Rocher jsem si vzala tři moje oblíbené sprchové gely, pomerančový už mám vyzkoušený a úplně ho zbožňuju, Ylang Ylang a Citron jsem ještě neměla, tak uvidíme, jak mi budou vonět. Hodila jsem do košíku také Expresní odličovač na oči s chrpou, protože bych chtěla udělat malé srovnání odličovačů a tento bych mezi ně ráda zařadila. No a vzhledem k tomu, že jsem zatím u Yves Rocher kupovala vždy jen tělovou, či pleťovou kosmetiku, vzala jsem si na vyzkoušení také jeden oční stín  - Rose pétale a černou tužku na oči, tak uvidíme, jaké budou. Jako dárek jsem pak dostala mini tělový peeling a sprchový gel s vůní šeříku. Na všechny výrobky jsem uplatnila nějaké slevové kupony, takže přesnou cenu nevím.

Do DMka jsem šla s cílem koupit si nový BB Cream od Maybelline a nový pěnový make-up (pozor až si jej budete chtít v drogerii vyzkoušet na ruce, měla jsem pěnu všude :-), mise splněna, mám je a každý se slevou za nějakých 149,- Kč, takže snesitelná částka. Určitě brzo vám o těchto výrobcích napíšu víc, protože na ty se hodně těším. Jako vždy jsem vzala nějaké laky: od RIMMEL  - 60 seconds v odstínu Grey Matter (ty jsou v DM za 49,- Kč, takže určitě koukněte na odstíny, snad si vyberete) a pak od Miss sporty modrý lak pro popraskaný efekt za 40,- Kč. No a na závěr dva štětce od Essence čistě ze zvědavosti, protože si je někdo chválí, druhý je kritizuje, tak jak se s nimi bude pracovat mě, každý za 39,- Kč.

A na úplný závěr dnešního článku bych vás chtěla upozornit na jednu novinku, která se chystá v září. Vypadá to totiž, že kosmetická značka bez BB Creamu, není tou správnou kosmetickou značkou, takže i YVES ROCHER přijde v září s touto novinkou, asi neodolám a vyzkouším.

Používáte některý z výrobků, které jsem koupila a jste s nimi spokojeni?

NIVEA Visage - Regenerační noční krém

Krásný den!

Mám velký problém s nočními krémy. Jak už jsem v některém z článků zmiňovala, mám smíšenou pleť a také mám ráda lehké krémy, chápu sice, že noční krém má vyživovat a měl by být hutnější než krém denní, ale i tak jsem většinu nočních krémů pro normální a smíšenou pleť předala mamce, aby je dopotřebovala, protože mi po krátké či delší době užívání prostě připadaly moc mastné a zdálo se mi, že mé pleti nedělají moc dobře. Naposledy jsem si koupila na vyzkoušení Regenerační noční krém NIVEA Visage. Bohužel se mi ho již nepodařilo najít na oficiálních stránkách společnosti Nivea, ale vzhledem k tomu, že jsem jej kupovala před měsícem, předpokládám, že v drogeriích byste jej ještě sehnali. Na krabičce bylo uvedeno, že jde o lehký krém, proto jsem jej do košíku vůbec vložila. Mám totiž již nějaké zkušenosti s krémy od Nivea a nebyla jsem s nimi nikdy moc spokojená. 

Krém má jednoduchý tmavě modrý skleněný obal s plastovým víčkem, objem 50 ml. Cena kolem 100 Kč. Když jej otevřete vybaví se vám vzpomínky na dětství, protože voní naprosto totožně jako klasická kulatá NIVEA v plechovém kelímku. Komu tato specifická vůně vadí, ať tedy raději vybere krém jiný. Kdo se přes tuto parfemaci přenese, ať pokračuje dál. Krém je bílý a skutečně má lehčí konzistenci než na jakou jsem u nočních krémů zvyklá, pěkně se roztírá o vstřebává. Ráno se probudíte s vláčnou pletí bez pocitu, že jste si ucpali póry nějakou sádlovitou hmotou. Používám jej zhruba měsíc a zatím nepociťuji, že by na mou pleť měl nějaké negativní vlivy. Zatím nevím, zda si jej koupím znovu, zřejmě se pokusím hledat mezi dalšími nočními krémy svého favorita, ale rozhodně budu mít tento krém v hlavě a pokud se mi nebude dařit sehnat lehčí noční krém, sáhnu po něm znovu.

Tento krém vám doporučuji a dávám mu hodnocení: 4/5.

Základní kousky letního šatníku

Krásné pondělí!

Srpen už se pomalu chýlí ke konci, kalendářní léto však stále trvá, než se tedy začneme definitivně věnovat podzimním trendům, chtěla bych udělat malé shrnutí toho, bez čeho jsem se v letošním létě neobešla, co se oblečení týká.

1) Sandálky na nízkém podpadku/bez podpadku

zdroj: www.asos.com

Sandálky na nízkém podpadku jsem si pořídila hned v několika provedeních, zejména v hodně parných dnech jsem nebyla schopná snést na nohou nic jiného. V uzavřených botách se noha potí, otevřené boty na vyšším podpadku nejsou tak pohodlné a pokud se musíme potýkat s třicetistupňovými teplotami, vyžaduji co největší pohodlí a jednoduchost, proto volím sandálky na nízkém podpadku. pokud byste se chtěli předzásobit, v řadě obchodů jsou tyto boty ještě k dostání za symbolické ceny.

2) Barevná tílka

zdroj: http://www.hm.com/cz/

Jednobarevná jednoduchá bavlněná tílka jsem pořizovala zejména v H&M nebo F&F, ale měli je v nabídce snad všechny obchody. Barevná škála je široká, takže i jednoduchý outfit s nimi může zaujmout. Zajímavě vypadá i vrstvení těchto tílek. Cena kolem 100-200,- Kč nám dovoluje pořídít si jich nekonečné množství. 

zdroj: www.asos.com

3) Šaty

Ideální kousek po celý rok, v létě ve světlých barvách a z lehkých materiálů pomáhají přežít velká vedra a navíc vypadáte stále skvěle. Šaty ctí také prosazování jednoduchosti v letních měsících, kromě spodního prádla a šatů již nic nepotřebujete.

4) Dlouhá sukně

Dlouhá sukně je mým objevem letošního léta, dříve jsem byla přesvědčená, že tento kousek není pro mě, ale odvážila jsem si jednu vyzkoušet a okamžitě jsem jí odnášela domů. Ačkoliv by se mohl někdo domnívat, že v ní bude větší teplo než v sukni krátké, rozhodně tomu tak není a navíc velmi oceňuji, že se při jízdě městskou hromadnou dopravou nepřilepím k sedačce, jak se tam člověk potí. Je to koušek vhodný jak do práce, či do školy, ale i na volný čas. Ještě univerzálnější jsou dlouhé šaty, které se dají jednou vzít samotné, podruhé přehodit košilí a šaty se hned promění v sukni. Pokud jste se stejně jako já dlouhé sukně obávaly, zkuste si ji jen tak pro informaci a třeba zjistíte, že obavy byly zbytečné.

  

zdroj: http://www.protisedi.cz/article/outfit-dne-dlouha-sukne

A jaké kousky považujete za základní kousky letního šatníku vy?

Lakování: Rimmel London - Sorbet so good

Hezkou neděli přeji!

Tento týden jsem si již po několikáté nalakovala nehty svém oblíbeným lakem od Rimmel v odstínu Sorbet so good. Jde o růžovo - fialový lak, který na nehtech vypadá fantasticky. Hodí se podle mě i do kanceláře, kam se zdráháme vzít si výraznější laky a přitom vám vytvoří nehty, které nikdo nemine bez povšimnutí. Nehty s ním vypadají pěkně upraveně.

Lak má objem 12 ml, stojí v DM kolem 90 Kč, já jej pořídila za 43 Kč se slevovým kuponem, na eshopu Rimmel jsem ho našla za 99,- Kč. Štěteček je plochý, široký, dobře se s ním pracuje. Zkoušela jsem s ním lakovat i nehty na nohou a je to jeden z mála štětečků, kterým jsem schopná nalakovat mininehtíky na prstech u nohou bez přetáhnutí.

Lakovala jsem dvě vrstvy na podkladový lak, svrchní lak jsem nepoužívala, protože z předchozích zkušeností vím, že tento lak vydrží i tak docela dlouho. Lak schne poměrně rychle, přesně jsem to nestopovala, ale rozhodně jsem neseděla hodinu s mokrými nehty, bylo to jen pár minut.

Čtvrtý den po nalakování se mi začaly mírně ošoupávat špičky nehtů, odlakovala jsem sedmý den, ale ideálnější by bylo asi shodit ho po šesti dnech. Výdrž tedy na mých nehtech nebyla taková jakou lahvička laku slibuje, tj. 10 dní, ale tomu jsem nevěřila ani chvíli. Považuji přesto jeho výdrž za výbornou. Deset dní (možná víc) mi ale určitě vydrží na nohou, tak možná o tom lahvička mluví :-).

Pokud bych měla shrnout patří mezi mé nejoblíbenější laky, a to jak kvůli jeho barvě, tak kvůli štětečku a výdrži.

Ve skutečnosti je lak více růžový, na fotkách vyznívá bohužel spíše fialová, která však na nehtech není tak dominantní.

Tento lak vám doporučuji a dávám mu hodnocení: 5/5.

Raketové sportování

Krásnou sportovní sobotu všem!

V dnešním sportovním článku bych se chtěla zaměřit na tři různé sporty, které spojuje nástroj, jehož se při jejich provozování užívá, a tím je raketa. Příspěvek určitě nebude pro profesionální sportovce v těchto odvětvích, ale spíše by měl posloužit jako námět pro rekreační sportovce, kteří chtějí svůj volný čas věnovat něčemu novému, co třeba ještě nezkusili. Já všechny tři sporty hraju, i když nepředstavujte si hru vysoké úrovně, jde spíš o takové pinkání, ale baví mě to, což je myslím hlavní. Všechny tři sporty jsou ideálně pro dva hráče, takže skvělé také jako tip pro partnery, jak spolu strávit čas i jinak než jen doma nebo v kině.

1) TENIS

zdroj: magazinpodnikani.cz

Někteří lidé při vyslovení návrhu: "Pojďme si zahrát tenis...", obratem odmítají s tím, že to neumí. Nemusíte ale přece hrát hned jako Kvitová nebo Štěpánek, úroveň hry se vždy přizpůsobí tomu méně zdatnému hráči, nemusí se počítat body, prostě se zpočátku jen snažíte trefit raketou do míče. Tenis je výborný sport pro lidi, kteří pracují v kanceláři, protože strávíte hodinu venku na čerstvém vzduchu, na sluníčku. V létě je dlouho světlo, takže je možné jít si zapinkat i po práci, trochu se zapotíte (nebo hodně, podle toho, jak budete muset dobíhat míčky od soupeře) a určitě se budete cítit příjemně. Počáteční investice není velká, ceny raket se pohybují v různých cenových relacích, takže si každý může vybrat dle svých možností. Na co bych apelovala při výběru zvláště u žen, je koukat se na váhu rakety. Při výběru si budete říkat, že to přece nemá žádný význam, ale až budete hrát první hodinu pochopíte, že každý gram navíc vám přidá na bolesti ruky po hře, možná i při hře. Já jsem si vybrala raketu určenou přímo pro ženy a jsem spokojená, ruka mě od té doby už nebolí. Míčky na tenis stojí pár korun, pořiďte si jich raději víc, ať nemusíte tak často míčky sbírat a víc si užijete hru. Pronájem venkovních kurtů se pohybuje již od 130,- Kč na hodinu, což mi přijde celkem příznivé, když se to rozdělí dvěma, vyjde vás to levněji než hodina ve fitku. Když půjdete hrát ve čtyřech, užijete si víc legrace a náklady na pronájem se vám sníží. Tenis je možné hrát i v zimě, pronájem kryté haly bývá ale dražší, takže já v zimě přesedám na další raketový sport.

2) SQUASH

zdroj: http://cs.wikipedia.org/wiki/Squash

Squash je vnitřní variantou tenisu, raketa na squash je menší a lehčí, stejně jako míček, se kterým se hraje. I zde bych si jako žena vybrala raději lehčí raketu, protože ten váhový rozdíl skutečně pocítíte. Míčky jsou odlišeny barevnými tečkami a je velmi důležité, jaký míček zvolíte, protože od toho se bude odvíjet tempo vaší hry. Např. míček se dvěma žlutými tečkami téměř vůbec neskáče, málo se od zdi odráží, je tedy potřeba dát do úderu větší razanci a také rychle dobíhat, abyste jej vůbec stihli odehrát. Já hraji z míčkem s červenou nebo modrou tečkou, který skáče dobře, takže i začátečník si s ním může pěkně zahrát. O ceně rakety a míčku platí to samé jako u tenisu, vybere si každý. Pronájem kurtu se odvíjí od hodiny a dne, kdy jdete hrát, cena kurtů je vyšší ve všední dny ráno a večer, přes pracovní den je minimální, o víkendu většinou také celkem nízká. Pokud chcete strávit čas s více přáteli, pronajměte více kurtů, příp i na více hodin, a střídejte se po 15 nebo 20 minutách na jednotlivých kurtech. Vyzkoušíte si hru s hráči na různých úrovních, více se toho naučíte a bude vás to bavit, můžete to pojmout i jako turnaj.

3) BADMINTON

zdroj: http://cs.wikipedia.org/wiki/Badminton

Badminton známe všichni jako letní zahradní či plážovou zábavu, ale zkuste si někdy jít zahrát na kurt, tato hra pak dostane úplně jiný rozměr. Opravdu mě to hodně překvapilo, ale baví mě to. Kurty jsou většinou zastřešené, ale viděla jsem i venkovní, takže můžete hrát po celý rok. Samozřejmě lze hrát jak dvouhru, tak čtyřhru. Zde není nutné koukat na váhu rakety, všechny jsou dost lehké. Hraje se s košíčky buď z umělé hmoty, nebo z peří. Košíček z peří je však pouze na jednu hru, když hrajete razantněji, tak klidně i dva za hru, peří se hodně opelichá, ale zase má košíček lepší vlastnosti než košíček plastový. 

Všechny rakety jsem si objednávala po internetu a doporučila bych vám Sportobchod.cz, dodání bylo rychlé, mají velký výběr, příznivé ceny, můžete si pořídit kompletní vybavení, opravdu jsem s nimi byla hodně spokojená. Samozřejmě pokud si chcete být jistější, jak vám raketa bude sedět, vyplatí se zajít do nějakého obchodu kamenného. Kromě rakety a míčku si rozhodně nezapomeňte hodně pití, u všech těchto sportů se celkem zapotíte, já nosím i potítko, nebo ručník. Na sebe nahoďte ideálně tílko a kraťásky nebo sportovní sukýnku. Boty samozřejmě existují na každý z těchto sportů speciální, myslím, že dobře poslouží i boty běžecké. Budete-li hrát venku, vezměte si i kšilt, nebo kšiltovku, aby vás slunce tolik neoslepovalo. A hlavně si nedělejte těžkou hlavu, když vám to poprvé nepůjde, s každou další hrou se budete zlepšovat a bude vás to bavit zase o něco víc.

Hrajete některý z těchto sportů? Půjdete vyzkoušet, ty, které pro vás zatím byly tabu?

 

Čtení na víkend

Hezký pátek!

Jsem zde s tipy na ukrácení volných víkendových chvil. Nečekejte žádnou filozofickou literatura, ale skutečně velmi oddechové počtení.

Dnes vyšlo nové číslo časopisu Marianne, které je speciální tím, že jsou k němu přiloženy slevové kupónky na nákupy ve Dnech Marianne, které se konají od 7.- 9. září, a to letos již po dvanácté. Jistě jste o této nákupní akci již slyšeli, nebo se jí dokonce zúčastnili. Mě trochu odstrašuje množství lidí, které se v těchto dnech v honu za slevami v obchodech vynoří, ale řekněme si na rovinu, že slevy jsou vždy příjemné a vzhledem k tomu, že obchody již v této době budou vybaveny podzimní kolekcí, můžeme si pořídit sezónní kousky za příznivější ceny a nečekat další měsíc, či dva, než budou obchody samy kolekce zlevňovat, a proto se nějaký ten nával lidí dá zvládnout.

Od včerejška si na stáncích můžete koupit také nové číslo časopisu Instyle, který já čtu pravidelně každý měsíc. Přijde mi, že móda,  která je tam prezentována, je nositelná, líbí se mi jak kombinuje luxusní kousky s cenově přijatelnou módou, takže můžete načerpat inspiraci a dokonce si uvedené kousky i koupit.V zářijovém čísle je navíc přiložen propagační katalog značky Maybelline, který obsahuje dokonce čtyři slevové kupóny na novinky, jenž tato značka uvedla, uvádí, či uvede na český trh, a to do DM drogerie (tedy doufám, že jsou slevové kupony i v trafikách, a nejsou jen pro předplatitele, abych vás zbytečně na něco nenalákala..).

Třetím tipem na odpočinkovou víkendovou četbu je kniha Jak být ve své kůži z active beauty edice DM drogerie. Knížku si můžete pořídit výměnou za body, které sbíráte za své nákupy v rámci dm active beauty světa výhod. Většinou vyměňuji body za slevové knížky na další nákupy, ale mám bodů hodně, proto jsem si tentokrát objednala i jednu z nabízených knih. V současné době si můžete vybrat ze čtyř různých titulů, já jsem tedy zvolila průvodce péčí o tělo. Kniha má 81 stran, věnuje se kůži a péči o ní od A po Z, celkově obsahuje obecně známé informace, ale opakování je matka moudrosti, takže určitě nezaškodí si i jasné věci přečíst znovu uceleně a třeba se najde i informace, která pro nás bude novinkou. Pokud máte body navíc, zkuste je vyměnit za některou z nabízených knížek, body na slevové knížky určitě nasbíráte i tak.

A na závěr zde mám internetový magazín, na který na svém blogu upozornila Aneta a který mě opravdu velmi zaujal. Jde o ANNETTE magazine, který na svém blogu publikuje Annette Krubner. Podle mě se směle může porovnávat s časopisy, které najdete na novinových stáncích, není-li dokonce lepší. Pokud jste o tomto magazínu ještě neslyšeli a nečetli jej, klikněte na http://www.theannettevogue.blogspot.cz/, myslím, že budete příjemně překvapeni.

Snad se vám tato doporučení budou líbit!

LIRENE

Krásný den!

Určitě i na vás dopadla vlna emocí, názorů a komentářů, která se v poslední době zvedla kolem polské kosmetiky. Jedna skupina hlasů nemá proti polské kosmetice žádné výhrady a používá ji stejně jako by šlo např. o kosmetiku francouzskou, druhá skupina by si do svého kosmetického arzenálu nikdy nic polského nevpustila. Musím se přiznat, že já jsem také plná předsudků vůči čemukoliv, co pochází z Polska, ale předsudky jsou zde od toho, aby se odbourávaly, takže jsem se rozhodla nějaké výrobky z této země vyzkoušet. Zatím jsem zůstala stranou od tolik propagované kosmetiky Ziaja a vzhledem k velmi kladným recenzím např. od Lily jsem sáhla po několika produktech značky Lirene, které vám dnes představím.

Objednávala jsem z internetového eshopu Babybaby, ale zahlédla jsem Lirene i Rossmannovi, či DM drogerii, pokud vás některý z výrobků zaujme, můžete se tedy po něm poohlédnout i u vás v drogerii. A co jsem si tedy pořídila a jak jsem s tím spokojená?

Jako první jsem si vybrala Hydratační pleťový mycí gel, který slibuje dokonale čistou a hydratovanou pokožku, je vhodný pro všechny typy pleti, především pro normální s smíšenou pleť bez rozdílu věku. Použití je běžné: na navlhčený obličej naneseme gel, vetřeme do pleti a smyjeme vodou, já ho používám přímo ve sprše. Gel čistí pěkně, zbaví obličej většinu nečistot. Nepoužívám jej kolem očí, i když jsem zatím nepocítila, že by očím vadil, nechci je zbytečně dráždit, na odlíčení ostatně určen není. Mám smíšenou pleť, po gelu nemám obličej ani mastný, ani vysušený. K vůni jsem si zpočátku nemohla vytvořit názor, zda mi voní, či mě spíše obtěžuje, ale když jsem si nyní po měsíci ke gelu přičichla, spíše bych se klonila k tomu, že mi voní :-). Pořídila jsem jej za skvělou cenu 89,- Kč.

Tento mycí gel vám doporučuji a dávám mu hodnocení: 5/5.

Lirene - Hydratační pleťový mycí gel

Lirene - Hydratační tonik bez alkoholu

K Hydratačnímu gelu jsem si pořídila také Hydratační tonik bez alkoholu, kterým pleť dočistím a zhydratuji. U něj výrobce slibuje svěží a zářivou pleť. Obsahuje jednak výtažek z okurky, který osvěžuje, stahuje póry a oživuje pokožku a také aloe a glycerine, který hydratuje a údajně napomáhá urychlovat epidermální buněčnou regeneraci. Tonikum (nebo tonik jak je označen) je svěží, stejně parfémované jako mycí gel, pleť po něm není nepříjemně napjatá, naopak po jeho použití se cítím příjemně. Cena je v eshopu 70,- Kč.

Tento tonik vám doporučuji a dávám mu hodnocení: 5/5.

Pokud bych měla tuto dvojici zhodnotit dohromady, používám je ráda, můj obličej na ně reaguje pozitivně, dělají to, co slibují a to za příznivou cenu. Dobrá alternativa k vaší obvyklé čistící péči. Za mě rozhodně doporučení.

Lirene - Balzám proti celulitidě

Třetím výrobkem od Lirene, kterým jsem si objednala byl Balzám proti celulitidě pro pružnější pokožku a vyhlazení nerovnosti. Výrobce proklamuje, že krém pomáhá v boji s celulitidou, výrazně zlepšuje vzhled kůže, vyhlazuje a vypíná. Osobně používám krémy proti celulitidě pravidelně, i když samozřejmě nečekám, že mi namazáním krému na nohy zmizí každá nedokonalost, ale mám prostě lepší pocit, když se vhodným přípravkem namažu. Od krému od Lirene, který mě stál 53 Kč, jsem opravdu nečekala skutečně žádné zázraky a výsledky, něco mě ale říkalo, ať si krém objednám. Balzám voní citrusově, dalo by se přirovnat k pomerančům vyobrazeným na obalu výrobku, vůně je příjemná. Krém je mírně naoranžovělý,  hutnější konzistence, takže se trochu hůř z tuby vymačkává, ale roztírá se bez problémů. Co mě opravdu překvapilo byla vypnutá a pevnější pokožka a to nejen po namazání, ale i druhý den,přesně tak, jak bych si od krému určeného na celulitidu představovala. Před balzámem od Lirene jsem používala zpevňující krém od Dermacolu, připadá mi, že jsem nohy neměla v tak pěkném stavu jako po jeho nástupci. Pro mě překvapení měsíce

Tento krém vám doporučuji a dávám mu hodnocení: 5/5. 

ZDRAVÉ NÁPOJE

Zdravím vás,

tentokrát bych vám ráda dala pár tipů jak si zdravě ozvláštnit váš pitný režim. Jistě všichni víme, že bychom měli hodně pít, minimálně 2-3 litry denně a že ideálním pitivem je obyčejná neperlivá voda. Názory, zda je lepší voda z kohoutku, nebo voda balená se různí. Já preferuji vodu kohoutkovou, přijde mi chutnější, balená voda ve mě nevyvolává důvěru, nevím, proč bych měla platit za něco, co mám za zlomek ceny stále po ruce. V některých oblastech není voda z kohoutku moc dobrá, zejména pokud je voda tvrdá, případně hodně chlorovaná apod. Pro tyto případy je dobré pořídit si na vodovodní kohoutek filtr, který nežádoucí látky z vody pochytá, nebo si koupit filtrační konvici, tedy konvici, ve které je nainstalován filtrační systém, který učiní naši kohoutkovou vodu zdravější a chutnější. 

zdroj: azurove-nebe.webnode.cz

Někomu však voda bez příchutě prostě nechutná a přiznám se, že i já si svůj pitný režim ráda ozvláštním, jaké nápoje ale zvolit, pokud chceme pít zdravě a nepřijímat zbytečně do těla cukry navíc? Skvělou alternativou je do vody nakrájet kolečka citronu, případně citron do vody vymačkat. Voda získá chuť, osvěží a navíc bude obsahovat i vitamíny. Je možné nahradit citron také pomerančem. U pomeranče doporučuji vymačkat šťávu z půlky pomeranče, zředit vodou a máte výborný fresh, který vám nahradí kupované, často nadměrně doslazované džusy. Do vody můžete nakrájet také salátovou okurku, opět vás to pěkně osvěží a ozvláštní chuť. 

Výbornou alternativou vody jsou také domácí ledové čaje. Stačí uvařit zelený čaj, případně zelený s nějakou příchutí, nechat vychladit, doplnit opět citronem, pomerančem, mátou, nebo čímkoliv vás napadne, doplnit několika kostkami ledu a máte perfektní nápoj do parných letních dnů. Stejně můžete postupovat i s čerstvým zázvorem, který zalijete místo čaje, k němu přidávám ještě lžičku medu, aby byl nápoj chutnější a ještě zdravější a je to opravdu výborné.

Co pijete v letních měsících vy? Dáváte přednost kohoutkové či balené vodě?

SEPHORA - tužky na oči

Krásný den všem!

Minulý týden jsem zavítala do Sephory s úmyslem využít akci 2+1, nevybrala jsem si tři výrobky, které bych nutně potřebovala, při odchodu jsem se tedy alespoň zastavila u panelu s věcmi ve výprodeji a neprohloupila jsem. Objevila jsem tam dvě úžasné tužky na oči, které bych vám chtěla dnes představit. 

Jde o tužky na oči Sephora Jumbo Eye Crayon. Tužka skvěle kreslí, netahá oko, není třeba na ní tlačit, je nádherně měkká. Jak název napovídá jsou to tlusté tužky, takže s nimi nevytvoříte ultra tenkou linku, ale není to zase linka do půli víčka, pracovat se s tím dá.

Sephora Jumbo Eye Crayon - č. 501

Sephora Jumbo Eye Crayon - č. 501

Vybrala jsem si krásný zlatý odstín č. 501, který oko perfektně rozzáří a dává vašemu líčení nový rozměr. Linka mi vydržela na horním víčku celý den bez použití jakékoliv báze. 

Sephora Jumbo Eye Crayon - č. 505

Druhým odstínem je jemná fialovo-stříbrná tužka - odstín č. 505. 
Tužka bude vhodná na projasnění oka na spodní víčko, abych měla srovnání použila jsem však i tuto na víčko horní. Výdrž u této světlejší varianty nebyla tak dobrá, po pár hodinách jsem ji na oku již nenašla, ale mohlo to ovlivnit více faktorů, takže nezatracuji a uvidíme při dalších pokusech. 

Oba odstíny se mi moc líbí a na denní i večerní nošení je určitě bohatě užiju. Černou linku mám spojenou s večerním party lookem, přes den ji tolik nenosím, tyto linky tedy určitě využiju víc. Cena  ve výprodeji krásných 80 Kč, mrkněte do výprodejových stojanů, zda je neobjevíte, jinak ve stálé kolekci určitě tyto, či podobné odstíny najdete také.  

 Tyto tužky na oči vám doporučuji a dávám jim hodnoceni: 4/5

LETNÍ BARVY

Krásný den všem!

Léto ještě úplně neskončilo, snad si ještě pár pěkných dní užijeme, a proto bych toho chtěla využít a podělit se s vámi o to, jaké barvy jsem si během tohoto léta oblíbila a třeba vás inspirovala, abyste některou z těchto barev pustili do svého šatníku.

1) BÍLÁ

Bílá barva je stálicí a v žádném letním šatníku by rozhodně neměla chybět, i když já jsem se dlouho bílé barvě vyhýbala. Bílá působí nevinně, odlehčeně, svěže. Samozřejmě je také nepraktická, neboť je na ní vidět každá nečistota. Bílá barva také nemá tu skvělou vlastnost jako barvy tmavé, že by nás opticky zeštíhlila,a le myslím si, že pokud je bílé oblečení zvoleno vhodně, nemusí se jí vyhýbat ani dámy s pár kily navíc. Já bílou volím zejména ne horní polovinu těla k tmavé sukni, či kalhotám, troufám si ale také na bílé šaty. Pokud přece jen nechcete volit bílé oblečení, bílá vypadá výborně i na doplňcích.

2) TRIKOLORA - BÍLÁ, MODRÁ, ČERVENÁ

...aneb námořnický look. Tato barevná kombinace je osvědčenou klasikou, kteru zbožňuji a která skrývá nekončené možnosti, takže i když budete tuto trojku volit častěji, nikdy nebudete vypadat stejně. Letos si užívám na střídání těchto barev na všech kouscích oblečení, jeden den červená sukně, modrá halenka, bílé sako, další den modré kalhoty, bílý top a červené boty....námořnický look se neomrzí a nemusí nutně znamenat obléknout se do modrobílých pruhů.

3) ŽLUTÁ

Ze žluté barvy sálá energie, žlutá v kombinaci s tmavě modrou, bílou, ale i černou skvěle oživí váš vzhled, rozzáří vás, budete působit na okolí pozitivně.

4) RŮŽOVÁ   

Růžová sluší každému, jen je třeba najít vhodný odstín a že jich růžová má. Na růžovou mám náladu celý rok, ale v létě se samozřejmě objevuje častěji. Je to dokonce jediná neonová barva, kterou jsem si letos pořídila a moc mě bavila.

V létě jsem se striktěn snažila vyhnout černé barvě, kterou si bohatě užívám na podzim a v zimě, to stejné platí o vínové a hnědé barvě, které mi k létu prostě napasují a nálada na ně prostě není, i když jejich čas opět přijde. 

Jaké barvy nosíte letos v létě vy? Také nosíte různé barvy v různých ročních obdobích?

Krémy na ruce - srovnání

Hezký den všem!

Dnes mám pro vás kosmetický článek. Jsem velký fanoušek tělové kosmetiky, takže o ruzných krémech se zde určitě často dočtete. Krémy na ruce musím mít stále po ruce, pocit vysušených rukou nesnáším, stejně jako ostatně všechny z vás, takže jsem se rozhodla porovnat ty, které mám v současné době doma.

NIVEA - Hand lotion (fluid) - Express Hydration

Krém na ruce, který používám již dlouhou dobu a kupuji si jej opakovaně. Vyhovuje mi, jak je lehký, rychle se vstřebá, má příjemnou parfemaci, takže se jím mohu namazat i během dne a nemusím čekat, dlouhou dobu než budu moct něco dělat, abych si vše, na co sáhnu, neumastila. Ruce jsou po něm pěkně jemné.

Oficiální info si můžete přečíst na webových stránkách Nivea, jejich popis sedí a odpovídá realitě:

http://www.nivea.cz/Vyrobky/Pece-o-telo/express-hydration/Lehky-krem-na-ruce

Tento krém doporučuji a dávám mu hodnocení: 5/5.

BALEA - Hand and Nagel Balsam - Kamille

Balea v České republice (možná i v Německu :-) vládne našim koupelnám. Nemám od této značky mnoho výrobků, ale tento krém mě nezklamal. Opět se celkem rychle vstřebává, je lehký, také příjemně voní. Jak název napovídá obsahuje výtažky z heřmánku a podle popisu výrobce také panthenol, který hydratuje a regeneruje naše ruce a nehty. Jsem s ním spokojená, dělá to, co slibuje, i když úplný top krém na ruce to není. Balea vyrábí tento krém také v mini verzi o objemu 30 ml, stojí asi 20 Kč, do kabelky ideální věc.

Tento krém doporučuji a dávám mu hodnocení: 4/5.


 GARNIER HAND - Intensive 7 days


Jde o ochranný krém s výtažkem z Aloe Vera pro normální a suchou pokožku. Záměrně si vybírám krémy na ruce, které jsou lehké a měly by se rychle vstřebávat, i tento krém tento požadavek splňuje. Voní hezky, ale neuchvátil mě tak jako Nivea, patří mu proto podobné hodnocení jako krému od Baley.  

Tento krém doporučuji a dávám mu hodnocení: 4/5.





YVES ROCHER - Beauté des Mains

Tento krém je jediný z uvedených, který je mastnější a já ho proto používám spíše na noc.  Jde opět o hydratační krém. Neobsahuje parabeny, což je sympatické. Jeho vůně je taková zvláštní, nelze říct, že by mi úplně vadila, ale je dost intenzivní a taková netypická. Ráno mám po použití ruce pěkně jemné a určitě jsem ráda, že jsem si pořídila také nějaký mastnější krém, na zimu bude ideální. Vzhledem k tomu, že já preferuji lehčí krémy, není to úplně favorit, ale pokud máte vy rádi mastnější krémy, nebo potřebujete suché ruce pořádně promastit, zkuste ho.
Můžete ho najít zde: http://www.yves-rocher.cz/hydratacni_krem_na_ruce

Tento krém doporučuji a dávám mu hodnocení: 3/5.

Pořadí:

1. NIVEA - Hand lotion (fluid) - Express Hydration

2. BALEA  - Hand and Nagel Balsam - Kamille

3.  GARNIER HAND - Intensive 7 days

4.  YVES ROCHER - Beauté des Mains

Jaké krémy na ruce používáte vy? Máte zkušenost s některým z těchto krémů a jak vám vyhovuje?

Všechny fotografie pořízeny by Flexi.

BOSU

zdroj: www.fitham.cz/bosu/

Dámy, které navštěvují fitness centra pravidelně, určitě vědí, co si pod pojmem bosu představit. Pro ty, kteří tuto cvičební pomůcku ještě nevyzkoušeli bych se ráda podělila o své zkušenosti. Bosu je balanční cvičební pomůcka, která vypadá jako půlmíč, má modrou barvu. Na bosu můžete cvičit individuálně doma, či v posilovně, nebo na skupinové hodině pod vedením trenéra při hudbě. Pokud nemáte rádi sálové hodiny a chtěli byste začít na bosu cvičit sami, doporučila bych alespoň na jednu hodinu zajít, abyste zjistili, jak na bosu správně cvičit a inspirovali se, jaké cviky na něm můžete provádět, případně samozřejmě požádejte v posilovně trenéra, aby vám nějaké cviky na bosu předvedl. Jako dobrá inspirace poslouží také videa na youtoube. Já jsem vyznavač spíše skupinových hodin, cvičení při hudbě s ostatními cvičenci mě baví víc, než lopotění se sama v koutě posilovny. Sálové hodiny mohou být koncipovány různě a každému může vyhovovat jiný styl, zpočátku tedy zkuste různé nabízené styly, abyste si našli ten svůj. 

Na bosu můžeme absolvovat aerobní hodinu, kdy podle trenéra cvičíte jednodušší i obtížnější sestavu cviků v rychlejším tempu, přirovnala bych to k cvičení na stepech, které bylo oblíbené tři, čtyři roky zpět. Existují dokonce hodiny dance aerobiku na bosu, které jsou náročnější a pro začátečníky bych je nedoporučila.  Pokud už jste si ale bosu vyzkoušeli a chcete se pořádně zapotit, určitě jděte i do bosu-dance. Další variantou je posilovací hodina na bosu, kdy na začátku odcvičíte na zahřání několik cviků, či krátkou jednoduchou sestavu cviků v tempu a poté pokračujete cviky na posílení celého těla. Tento typ hodiny mě osobně vyhovuje nejvíce, zapotím se a zároveň posílím, takže ideální kombinace. Hodina může být však koncipována také jako čistě balanční, tzn. trénink rovnováhy v pomalém tempu. Trenéři většinou sestaví hodiny ze všech druhů cviků, čímž vytvoří ideální hodinu, která vás bude bavit a bude mít na vaše tělo skutečný vliv.

Na bosu posílíte zejména vnitřní stabilizační systém, tzn. svaly kolem páteře, vnitřní břišní svalstvo, a zlepšíte tak držení těla. Cviky na břišní svaly jsou na bosu obzvláště účinné, pokud je břicho vaší slabinou rozhodně doporučuji bosu vyzkoušet. Jak už jsem ale řekla výše, procvičíte pěkně celé tělo, takže na formování postavy ideální. Pokud budete zpočátku z bosu padat, nenechte se odradit, soustřeďte se na mezilopatkové a břišní svalstvo, které musí být stále zpevněné, jde pouze o zvyk a cvik, který po prá hodinách získáte a vařím, že vás bude bosu bavit.

Vyzkoušeli jste již bosu, cvičíte na něm pravidelně, nebo půjdete vyzkoušet?

ZAČÍNÁME!

Srdečně vás vítám na mém blogu!

Mé jméno je Flexi a na svém blogu plánuji publikovat zejména články z oblasti kosmetiky a módy. Protože beauty a fashion blogů je však již spousta, chtěla bych se věnovat ve větší míře také jiným tématům, a to zejména sportu, bez kterého si svůj život nedokážu představit, nebo stravování a zdravému životnímu stylu obecně, který se snažím dodržovat. Ráda bych zabrousila i do kultury doporučeními na různé kulturní akce, které se budou konat, či recenzemi na události, které se již konaly. Budu se snažit dotknout se všeho, co ženy v dnešním světě zajímá, tak aby si co nejvíce čtenářů odneslo pocit, že návštěva mého blogu měla smysl a aby se rádi vrátili k dalšímu článku. Zda se mi to podaří je otázkou budoucnosti, budu ráda, pokud mi při návštěvě mého blogu vložíte svůj komentář, zda se vám blog líbí, o čem byste si chtěli přečíst, co vás zaujalo, či co se vám nelíbí. Každý smysluplný příspěvek bude pro mě přínosem a pomůže mi se zlepšovat.

Přeji příjemné počtení!

Flexi